Jak zwiększyć swoją silną wolę robiąc test Stroopa?
Po ciężkim dniu pracy wracam do domu i nic, kompletnie nic mi się nie chce. Dieta, ćwiczenia, pisanie, zakupy, praca,
Po ciężkim dniu pracy wracam do domu i nic, kompletnie nic mi się nie chce. Dieta, ćwiczenia, pisanie, zakupy, praca,
Kiedy okazuje się, że mamy mało czasu, a egzamin, sprawdzian czy sesja tuż tuż, zaczynamy panikować i uczyć się wszystkiego
Podczas czytania książek zwykle robię notatki. Problem zaczyna się, kiedy mam 10 stron zapisanych notatkami, jednak, żeby znaleźć jedną konkretną,
Odkąd ponownie poszedłem na studia, zacząłem szukać najlepszego sposobu na robienie notatek. Informacji i notatek jest sporo, a przebijanie się
W idealnym świecie kiedy musimy się czegoś nauczyć, po prostu siadamy i się uczymy. Nic nam nie przeszkadza, wszystko wychodzi
Kiedy zaczynamy naukę lub zadanie, na początku wszystko jest proste. Z czasem jednak coraz więcej rzeczy nas rozprasza, a my
Czy masz czasami wrażenie, że robisz w ciągu dnia za mało? A może pracujesz cały dzień bez odpoczynku, a na
Czy ilość zadań, na której się skupiasz, powoli Cię przerasta? W obecnym świecie wszystko walczy o naszą uwagę, ale też
Kiedy pracujesz w zgodzie ze swoimi wartościami, gorsze momenty nie są takie straszne. Ciężej jest Ci się wypalić zawodowo, być
Czy wiesz, że nauka z wykorzystaniem tylko jednego obszaru mózgu, jest 3 razy mniej efektywna, niż kiedy używamy co najmniej